Arroz integral, torradas de grãos inteiros, uma maçã e um pouco de salada coberta com iogurte desnatado são o prato típico para diabéticos na maioria dos países desenvolvidos. Mas cada vez mais cientistas e médicos insistem que outros completamente diferentes devem ser colocados nele.
Leia MaisO jejum de gordura foi descrito pela primeira vez pelo Dr. Atkins em seu famoso livro como um meio de superar platôs (estagnação prolongada na perda de peso) ou quando há problemas metabólicos (resistência metabólica) que dificultam a perda de peso (devido a Leia Mais
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